اجمل متابعين لنا في كل مره يا رب تكونوا بخير وسعاده ولا ننسى من الدعاء بان المستضعفين في كل مكان ان ياويهم الله اليهم ويحفظهم ويكفيهم ويغنيهم و ينصرهم انه ولي ذلك القادر عليه ولا حول ولاقوة إلا بالله العلي العظيم .
اجمل اصدقائنا اليوم نتحدث في موضوع مهم جدا اعلم انني منذ فتره لم اكتب في مثل تلك الموضوعات ولكنني اتيت لكم اليوم بموضوع عن الازمات النفسيه وكان اختياري لهذا الموضوع لاننا كثيرا ما نتعرض لمثل تلك الازمات النفسيه واوقات لا ندري واوقات اخرى نصمت ونضغط على انفسنا ونقول ان كل شيء سيمر
🩷ازمه نفسيه 🩷
كلنا بنتعرض في حياتنا اوقات بنتخطها واوقات تانيه بنفضل واقفين عند نفس النقطه لا نستطيع التخطي ولا نستطيع النسيان او حتى التاقلم مع الاحداث الحاليه بنكون كان الكون واقف كان في حاجه في حياتنا انتهت كان في نور جوانا وانطفى و رافض ان يضيء مره اخرى بنحس ان كل الالوان بقيت لون واحد باهت ما فيهوش حاجه وقتها بنكون محتاجين لحظه ادراك بان كل شيء ممكن يعود من تاني .
وان المشكله عندنا احنا مش في الالوان ولا في الكون .
🩷🩷🩷🩷
ولكن هل الجميع بيتعرض لنفس النتيجه ام لا ؟!
في ناس بتقدر تشفى بنفسها وفي ناس لازم تدخل نفسي استشارات مختص .
وفي نوع ثالث مع الاسف يكون اسوء وده بيفضل معاه الازمه و تكبر جواه سواء طلب المساعدة من مختص أو لا لان في ناس بتفكر ان الموضوع التعب النفسي عيب او عاهه لا ينبغي ان نتحدث بها لاحد وهذا هو الاسوء .
وهذا لان النوع الذي يذهب إلى مختص ولا يستطع الشفاء لاهون مما يعتقد بان التعب النفسي وصمه عار لابد وان يخفيها فهذا تعبه مضاعف ، لانه يتحمل عبء الأزمة النفسيةو معها عبء
الظهور أمام الناس بأنه قوى و لا تعب به .
🩷🩷🩷🩷
اذا ما يحدث في تلك الحالات .
لو عرفت تتشفى بنفسك يبقى محتاج تاخد وقتك في الحزن تحلم وتبكي تعيش الحزن لاخره ما تستعجلش وتقول خلاص انا قوي و حاعدى و الوضع تمام و تضحك و انت جواك بركان خامد اذا انفجر
سيهلك كل شيء دع بركانك يتفجر شيئا فشيئا حتى لا تؤذي نفسك او من حولك و تفكر جيدا .
اما من يلجا لمختص نفسى فهو يتبع كل الارشادات والعلاجات ان وجدت حتى يتخطى
اما الحاله الثالثه وهو من لا يستطع سواء لفشل المختص معه او لانه يعتبر الامر عيب فهذا النوع يعيش في اسى دائم. لان من داخله يوجد نار تاكله يمكن لمن فشل في العلاج مره ان ينجح في مره اخرى وعلى صعيد اخر فمن حوله يعلم بانه يعاني ولكن كل الاسف لمن يرى ان الأزمة النفسية عيب فهذا كمن اشعل نارا ثم وضع خيمته فوقها فهو يحرق نفسه شيئا فشيئا و يتظاهر بالقوه ويلبس هذا القناعه ولكنه في الحقيقه اهش واضعف بكثير وباي واضعف ضربة و ازمه نفسيه جديده سينهار انهيار مدوي..
🩷🩷🩷🩷
في النهايه احب ان اقول لكم ان
اصعب شيء عندما تضغط على نفسك وتجعل بركانك يتاجج بداخلك وقتها في يوم تحرقك تلك النار انت اولا ثم جميع من حولك وعليك ان تتذكر دائما بان كل شيء الى زوال والى نهايه وانا لا شيء باقي سوى الله فلا تتعلق ولا تعتمد على احد لا تبني توقعات على شخص او تظن بان شخصا او شيئا يبقى للابد فكل الى زوال ونهايه حتى معاناتك ستاتي يوما وتنتهي وتصبح حرا كالطير في السماء .
انتظروا في مقال جديد
تعليقات
إرسال تعليق