اجمل متابعين لنا فى كل مكان السلام عليكم ورحمة الله وبركاته . ويارب تكونوا بخير وسعادة .
ولا ننسى اخواننا فى كل مكان من الدعاء بان ياويهم الله ويؤمنهم ويتغمدهم برحمته ويغنيهم وينصرهم ويكفيهم انه ولى ذلك والقادر وحده ولا حول ولا قوة الا بالله العلى العزيز .
اليوم اصدقائى احب اتحدث معكم عن:
⭐️ الاحباط وتداعياته و افضل الطرق لعلاجه . ⭐️
كثير منا يعدى عليه لحظات بل اوقات يمكن ان تمتد لايام او حتى شهور . يعيش محبط وبلا هدف فى الحياة . و يحس و مهما كان لديه من نعم .
انه فاشل ولا شيء سيحدث له ليصلح حياته . ودائما ما يكون هكذا عندما يصعب عليه شيء اراده بشدة .
ولا يفهم بان الاحباط والفشل هم ضريبة النجاح ولابد من المرور بهم حتى نتدرج للخطوة التالية .
ولكن منا من يخرج سريعا من تلك الحالة ومنا من يبقى بها لزمن طويل . وينسى خلالها مسئولياته واعباء الحياة التى عليه .
⭐️⭐️⭐️
واقول لك صديقى اننى واحدة منكم عشت الاحباط فى اوقات عديدة ولكن ما لبثت ان قمت منه . اننى اليوم لا اتى لاقول لك مجرد كلام مرسل ولكن تلك حقيقة عشتها سواء مع ما مر بى من تجربة شخصية او تجارب مع من حولى .
وساحاول ان ادمج لك كل ما عايشته وتعلمته يوما .
⭐️ فى البداية . ما هى اسباب الاحباط ؟ ⭐️
ان اسباب الاحباط جد كثيرة ولكنها تخرج جميعا وتتالف من امور واحلام لم نتستطع تحقيقها .
كنا نحلم عندما كنا صغار بان نكون ونغير خارطة المكان . ولكننا صدمنا حقا بما وجدنا فى الواقع .
اهى الوظيفة ام الارتباط ام الزوج وشريكة الحياة ؟ لا انه الحب ام الاصدقاء الاقارب لا انها الخيانة المتعددة من اناس لم نكن يوما نظن فيهم السوء . بل فى حياتنا التى اصبحت بلا معنى . اترى كانت الصدمة من الابناء ام ممن لا يقدرون مهما فعلت ؟
⭐️⭐️⭐️
ولكن مهما كانت دعنى اسالك .
هل توقفت عن التنفس ؟ الاجابة ببساطة لا .
اذا لماذا نعيش وكاننا متنا بالفعل . ان الاحباط يجعلك ترى الدنيا سواد ولا ضوء بها حتى فى وقت الظهيرة والشمس تملاء كبد السماء . انك ترى الظلام .
ولا تحس بالالوان ولا بالافراح حولك . يتداعى عليك بالمرض سواء انفسى وما اخطره . ام عضوى ولما لا و انت لا تستطع ان تاكل ولا تشرب كما يجب .
تهمل روحك وجسدك وتجعل الافكار تتاكلك اكلا َ .
⭐️⭐️⭐️
⭐️ والان افضل الطرق لمعالجته⭐️
اولا وقبل اولا حتى لابد انك تعلم انك افضل مخلوف على الارض . خلقك رب العزة لتكون خليفة له فى الارض . اعد لك الدنيا والارض قبل ان يخلقك وسخر لك فيها كل شيء ما عدا البشر انفسهم .
واعد لك الجنة وما بها من نعم وعدنا واياكم بها اللهم امين , واعد النار وحرها لعذاب الكافرين اللهم ابعدنا عنها وعنكم اللهم امين . لم يخلق الله كل هذا عبثا حاشاه .
فانت مخلوق مفضل جعلك الطيور والازهار لترى نعمه عليك ليمتعك ويسرك بها لانه ودود سبحانه .
ولا تنسى ان ما لم تحصل عليه انما هو شيء قد منعه الله عنك لحكمة لديه سبحانه لا يعلمها الا هو وهو فى مصلحتك ولكنك لا تعلمها لان علمك محدود .
فاول شيء لابد ان تثق بيقين فى ربك . وانه لن يضيعك ما دمت انت عبد لرب كريم .
وايضا لابد ان تثق انه ما منعك من هذا الشيء الا ليعطيك اكثر منه بكثير .
وثانيا : عليك بان تغير وتطور من نفسك بدلا من ان تظل قابعا جالسا فى مكانك والزمن يمضى عليك والجميع يتطور وان واقف وما كان لديك من امكانيات ومعرفة عفى عليها الزمن واصبحت من الماضى .
ولهذا عليك ان تعرف امكانياتك ونقط ضعفك وقوتك جيدا حتى تقويها .
وثالثا : لا تفكر بان كل شيء قد ضاع من الممكن ان يكون اخرك الله حتى تستعد جيدا , لانك لست مستعد كفاية . او ان تاخيرك له حكمة لديه سبحانه فى صالحك وانت لا تعلمها .
فنحن كبشر نفكر بتفكيرنا المحدود . ولا نعلم ما وراء الاحداث لاننا لسنا بالهه حاشا لله .
ورابعا: بدلا من ان تبتئس وتحبط عليك ان تبدا سريعا فكما فى المثل ان تاتى متاخرا خير من ان لا تصل .
فعليك ان تعلم ان الحياة عبارة عن سباق ولابد لنا من ان نصل للنهاية وكل واحد منا سيصل لنهايته يوما , فخيرا لك ان تكون فى الترتيب ولا يهم فى اى مركز حللت افضل من ان تنتهى من دون ان تدخل السباق من الاساس .
خامسا : لا تنسى ان وقتك ستحاسب عليه , فلا تنفقه على ما لا ينفعك , وقم لتترك اثر لغيرك ليعلم من ياتى بعدك انك مشيت يوما من هنا . واجعل ذكراك دائم حتى بعد فناءك . فالبعض يخلد اسمه باعماله وافعاله حتى لولم يكن معنا .
فكن ممن رحل عنا ولا يزال موجودا , ولا تكن كمن رحل وهو موجود بالفعل .
وسادسا واخيرا : انت شخص له قيمة , حتى ولو لم تعرف ما هى قيمتك او ميزتك الى الان , فهذا لا يعطيك الحق بان تحبط بدلا من البحث عن قيمتك . لتعلنها للناس .
ولتعلمهم ما انت تعلمه . فكن كشعاع النور الذى يضيء حتى وان كان خافتا ولا تكن كالسراج المكسور يجرح كل من يقابله .
انتظرونى فى مقال جديد .
تعليقات
إرسال تعليق